APA KABAR! How are
you guys doing!? It's been awhile since my last post. Hari ini saya akan
membahas mengenai give more and
love more. Kenapa hal ini saya angkat dalam gaya hidup sehat?
As we all know sehat itu bukan hanya jasmani tetapi juga rohani atau bisa dibilang sebagai sehat mental.
 |
| source: http://activerain.trulia.com/ |
Let’s start with our first topic, GIVE MORE. Some of you
may already hear about this, giving is
better than receiving. Memberi lebih baik daripada menerima,
saya sependapat dengan kalimat ini. Coba kita ambil contoh, ada seseorang yang
mempunyai hobi memasak dan secara sukarela memberikan hasilnya masakannya kepada
orang-orang yang sedang sakit. Kenapa sih ada orang yang melakukan hal itu? It’s
simple! Because they feel happy. Here are the things:
- Rasa syukur setiap hari. Dari hal terkecil seperti thanking god for the many blessings atau mengucapkan terima kasih kepada dosen setelah selesai pelajaran. So easy, right? J
- Membantu orang lain. Kita harus membantu orang lain yang sedang membutuhkan, seperti menolong lansia yang ingin menyebrang jalan
“Hati yang damai cerminan pribadi yang bisa
untuk
selalu bersyukur.”
Next, our second topic is EMBRACE
SUPPORTIVE RELATIONSHIPS atau lebih mudahnya LOVE. Sejak umur saya menginjak kepala dua (I’m 20 now! Hehehe),
saya telah belajar bahwa keluarga, pekerjaan dan lingkungan sosial mempunyai
peran penting untuk mendukung kesehatan saya, and these environments will also
be the one who can bring me down at anytime. For now, saya tidak
mempunyai banyak waktu luang karena kuliah dan kegiatan-kegiatan lainnya. Jadi,
saya memilih untuk menghabiskan waktu bersama orang-orang yang memiliki
pengaruh positif terhadap hidup saya dan membuat saya menjadi orang yang lebih
baik lagi. These
kinds of people have my best interests at heart. I’m looking forward
to continue my journey and hopefully menjadi lebih baik lagi dalam hal sehat fisik dan sehat mental.
I’d
love to hear your thoughts! What’s yours?
By: Billy Arviandra
0 comments:
Post a Comment